کمک به چربی سوزی چربی های انباشته شده در سینه و شکم
اضافه وزن و چاقی یکی از مهم ترین مشکلاتی است که امروزه سلامت افراد جامعه را تهدید می کند .بر اساس مطالعات و تحقیقات انجام شده ذخیره چربی ها در شکم علاوه بر بزرگ شدن شکم خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را افزایش داده و تجمع چربی در سینه ها نیز علاوه بر از دست دادن عزت نفس و ایجاد ظاهری نازیبا برای سینه ها خطر ابتلا به سرطان سینه و آرتروز گردن را بالا می برد .بنابراین طبیعی است که افراد به دنبال روش هایی برای کاهش چربی های انباشته شده در سینه و شکم باشند .شما می توانید با مطالعه نوشتار امروز با بهترین ،سریع ترین و بی خطرترین روش های چربی سوزی و رهایی از چربی های انباشته شده در سینه و شکم آشنا شوید.
چربی سوزی چیست؟
چربی سوزی به معنای سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن برای تامین انرژی مورد نیاز روزانه می باشد.در صورتی که انرژی مورد نیاز بدن از طریق منابع غذایی مصرفی تامین نشود مکانیزم پچربی سوزی در بدن فعال شده و چربی های ذخیره شده به اسیدهای چرب تجزیه شده و به صورت انرژی توسط بدن مصرف می شوند.
روش های رهایی از شر چربی های موجود در سینه و شکم
برای کاهش وزن موثر و رهایی از شر چربی های موجود در سینه و شکم اتخاذ یک رویکرد جامع که شامل یک رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و مصرف برخی محصولات لاغری است، بسیار مهم است.در ادامه می توانید با بهترین روش ها آشنا شوید.
1.رژیم غذایی
یک رژیم غذایی متعادل سرشار از میوه ها، سبزیجات، پروتئین های بدون چربی و غلات کامل و غذاهای فرآوری شده و قند کم است. کنترل وعده غذایی و خوردن آگاهانه نیز می تواند نقش مهمی در چربی سوزی داشته و سبب کاهش میزان کالری دریافتی روزانه شما گردد.شما با کاهش کالری به راحتی می توانید وزن کم می کنید. با انتخاب غذاهای کامل و غنی از مواد مغذی مانند سبزیجات برگ دار و سایر سبزیجات، میوه ها در طیف رنگی، لبنیات کم چرب، لوبیاها و غلات کامل مانند برنج قهوه ای، حداکثر تغذیه را با حداقل کالری تضمین کنید. همچنین برای چربی سوزی شکم، از چربی‌های اشباع نشده مثل روغن زیتون، روغن ماهی، آووکادو، دانه‌های کتان و آجیل بسیار استفاده کنید.
2.انجام تمرینات هوازی
انجام تمرینات هوازی مانند پیاده روی سریع,ایروبیک،تنیس،زومبا،دوچرخه سواری و …باعث می شود تا چربی احشایی را که در اعماق قسمت میانی بدن شما(سینه و شکم ) قرار دارد، را به راحتی از دست بدهید. در واقع، انجام تمرینات کاردیو، چربی های احشایی شکم و سینه را بسیار سریع آب می کند.
3.مصرف نوشیدنی های چربی سوز
برخی از نوشیدنی ها می توانند به شما کمک کنند تا به سمت اهداف کاهش وزن خود حرکت کنید، در واقع، برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند بر میزان کالری دریافتی روزانه، سطح گرسنگی و متابولیسم شما تأثیر بگذارند که همه اینها در کاهش وزن نقش دارند.نوشیدن روزانه 8 تا 10 لیوان آب به صورت روزانه و حتی نوشیدن آب قبل از غذا منجر به کاهش مصرف کالری دریافتی گردیده و همین امر می تواند به کاهش وزن کمک کند.چای سبز با کاهش ترشح گرلین نوشیدنی چربی سوز قوی دیگری برای چربی سوزی شکم و سینه به شمار می رود.نوشیدن قهوه تلخ صبح ناشتا به دلیل دارا بودن سطح بالایی از کافئین منجر به افزایش اکسیداسیون چربی (یا چربی سوزی) می گردد.
4.استفاده از ژل لاغری
استفاده از انواع ژل های لاغری برای چربی سوزی شکم و پهلو بسیار موثر و کاربردی است .ژل های چربی سوز به عنوان بی رحم ترین چربی سوزهای شکم و سینه می توانند در کاهش سایز و حجم سینه و شکم تاثیر بسزایی داشته باشند .ژل های لاغری و چربی سوز با عصاره های گیاهی طبیعی غنی شده و استفاده از آن برای انواع پوست مناسب بوده و محصولی کاملا بی خطر است.کرم های کوچک کننده سینه،ژل های لاغری شکم و پهلو برندهای معتبر را که دارای فرمولاسیون پیشرفته و صدر درصد گیاهی اس را به راحتی می توانید از فروشگاه آنلاین تی وی شاپ تی وی تهیه نمایید.
ژل لاغری
کرم لاغری
چربی سوز
بهترین ژل لاغری
ژل لاغری تی وی شاپ تی وی
نحوه استفاده از ژل چربی سوز شکم و سینه
پس از تمیز کردن موضع مورد نظر ژل را در جهت رو به بالا بر روی نواحی سینه و شکم خود ماساژ دهید تا ژل کاملا جذب شود.پس از استفاده ممکن است کمی احساس سوزش و خارش روی پوست خود احساس نمایید که نشانه اثر محصول می باشد.شما روزانه دوبار می توانید از این محصول استفاده نموده و در کوتاه ترین زمان ممکن شاهد کاهش سایز شکم و سینه خود باشید.این محصولات قابل استفاده توسط زنان و مردان بوده و چربی سوزی قوی به شمار می روند.
فریب محصولات تقلبی و بی کیفیت عرضه شده توسط برخی کانال ها وصفحات فضای مجازی را نخورید و برای حفظ سلامت و اثربخشی واقعی ژل لاغری چربی سوز را از فروشگاه تی وی شاپ تی وی به صورت اورجینال تهیه نمایید .
فوائد استفاده از ژل چربی سوز شکم و سینه
برخی از انواع ژل های چربی سوز ارائه شده توسط فروشگاه ما علاوه بر استفاده در نواحی نامبرده قال استفاده برای غبغب،بازو،ران و باسن نیز می باشند .شما می توانید در مدت کوتاهی پس از زایمان و شیردهی به راحتی شکم و سینه خود را جمع کرده بافت این مناطق را سفت و حجم آن را کوچک نمایید .استفاده از این محصولات علاوه بر لاغری سریع شکم و سینه باعث صاف و براق شدن پوست و رفع افتادگی آن می گردد .
قرص های لاغری و چربی سوز
با مصرف برخی از قرص های لاغری و یا قرص های کوچک کننده سینه در خانه به راحتی می توانید متابولیسم بدنتان را افزایش داده و روند چربی سوزی را در بدنتان تسریع نمایید .این محصولات عمدتا دارای کافئین،عصاره چای سبز،عصاره فلفل و سایر ترکیبات گیاهی بوده و مصرف آن ها موجب اکسیداسیون سریع چربی و در نتیجه کاهش حجم چربی های انباشته شده در سینه و شکم می شود.برای خرید قرص های نامبرده با بخش فروش فروشگاه تماس گرفته و برای انتخاب بهترین محصول با مشاوران فروشگاه در ارتباط باشید.
کلام پایانی
استفاده از ژل لاغری اصل و قرص های چربی سوز یکی از آسانترین و امن ترین روش ها برای از بین بردن چربی های انباشته شده در سینه و شکم است .این محصولات به صورت کاملا موضعی و فقط با ماساژ آن بر روی سینه و شکم باعث لاغری و آب کردن چربی هایتان می شود.
برای سفارش انواع ژل های لاغری و کرم و قرص های چربی سوز اورجینال لطفا با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه تی وی شاپ تی وی تماس حاصل فرمایید .
